Mitä Eteeriset Öljyt ovat? - Osa 4

Ovatko eteeriset öljyt turvallisia?

Ihmisillä on joskus outoja huolia eteerisistä öljyistään. He pelkäävät, että he voivat vahingoittaa itseään nauttimalla öljyjä tai että heidän lapsensa voivat loukkaantua jollakin tavalla. Olen jopa kuullut ihmisten pelkäävän, että heidän pojillensa kasvaa rintakudosta, jos he käyttävät laventeliöljyä. Niin yllättäviä kuin nämä kysymykset joskus ovatkin, samalla huomaan, että me kaikki pelkäämme asioita, joita emme ymmärrä.

Minusta huvittavinta on se, kun ihmiset ovat huolissaan eteerisistä öljyistä, mutta eivät ole huolissaan käsikauppalääkkeistä tai epäterveellisistä ruoista. He syövät pillereitä, joissa on luettelo sivuvaikutuksista tai juovat tunnetuilla myrkyillä höystettyä limsaa, mutta ovat yhtäkkiä huolestuneita kokeillessaan piparminttuöljyä.

Yo. kuvassa valmistaudutaan höyrytislaamaan öljyä puun lehdistä ja varsista. Eteeriset öljyt ovat vain kasveja, kuten hedelmiä ja vihanneksia. Niin kauan kuin käytät laadukkaita eteerisiä öljyjä oikein, et ole vain turvassa, vaan tuet ja hoidat kehoasi.

Minulta kysytään usein, mutta entä lapset?

No, jos jokin ei ole turvallista lapsille, se ei todennäköisesti ole turvallista myöskään aikuisille! Mitä tulee eteerisiin öljyihin, ne ovat taas vain kasveja. Pienille lapsille ainoa ero, jota suosittelen, on, että laimentat eteerisen öljyn tehoa (siitä lisää myöhemmin). Mutta muuten voit käyttää kaikkia samoja eteerisiä öljyjä kuin aikuisillekin. Oikein käytettynä eteeriset öljyt ovat hyviä kaiken ikäisille ihmisille.

Katsotaanpa joitain eteeristen öljyjen turvallisuusvinkkejä:

TURVALLISUUSVINKKI 01: Eteeristen öljyjen laimennus – Enemmän ei aina ole parempi. Oikean määrän käyttäminen säännöllisin väliajoin on paljon parempi kuin käyttää paljon kerralla. Lapsille on paras käytäntö aloittaa pienemmillä määrillä ja lisätä hitaasti. Katso tästä käyttöohjeita.

TURVALLISUUSVINKKI 02: Vältä herkkiä alueita – Koska eteeriset öljyt ovat niin tehokkaita, älä laita laimentamatonta eteeristä öljyä lähelle kehosi herkimpiä osia. Pidä ne poissa silmistäsi, sisäkorvistasi ja erogeenisistä alueista, ellet laimenna niitä suuresti.

TURVALLISUUSVINKKI 03: Sitrushedelmillä on erityissäännöt - Sitrusöljyt hajottavat muovia, joten älä laita niitä muovikuppiin tai -pulloon. Sitrusöljyt tekevät ihostasi myös valoherkemmän, joten älä laita niitä ihollesi ja mene heti ulos aurinkoon.

TURVALLISUUSVINKKI 04: Kysy, kysy, kysy – Ennen kuin alat käyttää uutta protokollaa, ota yhteyttä eteerisiä öljyjä tutkineeseen henkilöön ja varmista, että ideasi on turvallinen. Jos sinulla on koskaan kysyttävää eteerisistä öljyistä, vastaa tähän sähköpostiin ja kysy niin monta kysymystä kuin haluat. Olen tutkinut eteerisiä öljyjä laajasti ja olen aina valmis auttamaan.

Toivon, että voit olla varma siitä, kuinka turvallista eteeristen öljyjen käyttö on. Nyt kun osaat käyttää niitä turvallisesti, aiomme tutkia, kuinka tehokkaita ne ovat.